ابحث في المدونة

كتاب ارشادات الحياة القصيرة لجاكسون براون



جاكسون براون

كاتب امريكي معروف له مؤلف ترجم الى ٣٥ لغة

حين دخل ابنه الجامعة قرر ان يكتب له النصائح التي يحتاجها من وجهة نظره كأب ..

ظن انه سيكتب ورقة  او اثنتين
تفاجأ انه كتب 1560 نصيحة ..!

ومن كثر ما اعجبت أهله وأصحابه طبعها في كتيب  :

📚ارشادات الحياة القصيرة📚

Life's Little Instruction Book

وحققت أفضل المبيعات لعدة سنوات بقائمة نيويورك تايم

علّق جاكسون على كتبه قائلاً : معظمنا نعرف ما نحن بحاجة للقيام به لجعل حياتنا أكثر جمالاً و فائدة ، و لكننا في بعض الأحيان ننسى ، لذلك كتبي البسيطة هي مجرد تذكير لتلك الأشياء التي إذا فعلناها بشكل جيد و بروح مليئة بالحب ، سنتمكن من تغيير حياتنا بشكل كبير

اليك مقتطفات من الكتاب:

1-احذر من عروض البنوك مهما كانت مغرية

2- اهدِ حماتك وردا في عيد ميلاد زوجتك

3- توكل على الله ولكن أغلق بابك جيدا

4- لا تيأس أبدا واحتفظ بخط للرجعة

5- لا تتخذ قرارا وأنت غاضب

6- كن شجاعا ، وإن لم تكن كذلك فتظاهر ، فلن يلاحظ أحد الفرق

7- تعلم كيف تستمع فالفرص الخفية تحتاج لأذن قوية

8- لا تحرم الآخرين من الأمل فقد يكون هذا كل ما يملكونه

9- حين تصادف كتابا جيدا اشتره حتى لو لم تقرأه

10- كن لطيفا أكثر من الحقيقة ، ولكن لا تسمح لأحد باستغلالك

11. اعمل تماريناً للبطن 50 مرة في الصباح و 50 في المساء

12. عدم مشاركة الشخص الذي فشل أكثر من مرتين

13. ابتسم فهذا لا يكلفك شيئا ولكنه لا يقدر بالمال

14. لا تشتر حقائب أو بناطيل جينز أو ساعة ثمينة فهذا مضيعة للمال

15. شجع أبناءك على العمل في أوقات فراغهم حالما يبلغون السادسة عشرة

16. لا تصدق كل ما تسمع ، ولا تنفق كل ما تملك ، ولا تنم قدر ماترغب

17. اعتن بسمعتك جيدا فستثبت لك الأيام أنها أغلى ما تملك

18. لا تخش العقبات الكبيرة فخلفها تقع الفرص العظيمة

19. قد لا يتطلب الأمر أكثر من شخص واحد لقلب حياتك رأسا على عقب

20. اختر رفيقة حياتك بحرص؛ فهو قرار سيشكل 90% من سعادتك أو بؤسك

21. اقلب أعداءك لأصدقاء بفعل شيء جميل ومفاجئ لهم

22. حين تدق الفرصة على بابك أدعوها للمبيت

23. تعلم القواعد جيدا ثم اكسر بعضها

24. احكم على نجاحك من خلال قدرتك على العطاء وليس الأخذ

25. ركز على جعل الأشياء أفضل وليس أكبر أو أعظم

26. كن سعيدا بما تملك، وأعمل لامتلاك ما تريد

27. اعط الناس أكثر مما يتوقعون

28. دلل زوجتك، ولكن ليس أطفالك

29. اقض مع أطفالك ضعف وقتك المعتاد وامنحهم نصف المال المعتاد

30. ابتعد عن الأماكن المشبوهة؛ فالأحداث السيئة لا تحدث إلا هناك

31. الفاشل في إنفاق ماله فاشل في كل شيء في حياته

32. لا تهدد ما لم تملك القدرة على التنفيذ

33. تعلم الاسعافات الأولية فجميعنا يمر بظرف يندم عليها

34. حين يسألك أحدهم سؤالا لاتحبه، ابتسم وقل «ولماذا تريد أن تعرف»

35. لا تفقد أعصابك، أو ثقتك بنفسك

36. فاجئ صديقا قديما باتصال مباغت

37. لا تقل لرجل إنه سيصبح أصلعَ أو أشيبَ، فهو يعرف ذلك مسبقا

38. سافر وشاهد أماكن جديدة بعقل مفتوح

39. حين تشتري عقارا انتبه لثلاثة شروط مهمة: الموقع ثم الموقع ثم الموقع

40. اكتب 10 اشياء تريد انجازها في حياتك ثم ضع الورقة في محفظتك

41. كل شخص تقابله يملك شيئا مميزا، حاول تعلمه

42. ارسل لزوجتك باقة ورد ثم فكر بالسبب لاحقا

43. لا تتوقع من أطفالك الاستماع لنصائحك ووضعك مزر

45. ادخر دائما 10% من دخلك

46. كلما تعلمت أكثر كلما طرحت عن كاهلك المزيد من المخاوف

47- تعلُّم أصول المهنة بدلاً من تضييع الوقت في تعلُّم حيل المهنة

48- الاعتراف بالأخطاء و عدم تجاهلها

49- عدم مقارنة النفس بالآخرين سواء مع الأقارب أو الجيران

50 - تجاهل النقد السلبي و عدم الرد على المنتقدين

51- عدم السماح للهاتف بقطع اللحظات الهامة في حياة الشخص

52- بث الحماس في الآخرين لأقصى قدر ممكن

53- تقديم المساعدة لكل من يحتاجها

54- التزام الصمت في الوقت المناسب

55- حسن إدارة الوقت و عدم تضييعه

56- الإكثار من قول كلمة شكراً

57- النظر في عيون الأشخاص عند مخاطبتهم

58- صون الأسرار و الحفاظ عليها

59- الاعتراف بالأخطاء و عدم تجاهلها

60- تقبل اطفالك كماهم وليس كماتريدهم انت

60- عندما تستعير سيارة صديقك املاء الوقود قبل اعادتها

61- لاتثق بذاكرتك اكتب كل شئ على الورق

62- ليكن عقابك ملائما للفعل الذي اقترفه اطفالك

63- دع عنك النقاش في توافه الامور

64- عش في حدود قدراتك

65- لكي تحرك شخصا اساء اليك قم بعمل جيد مع اطفاله

ملاحظة :
اذا تاملنا الى هذه النصائح نجدها في صميم تعاليم الاسلام الحنيف والذي جاء بمكارم الاخلاق و التعاملات والمشاعر




إقرأ المزيد... Résuméabuiyad

كتاب فن إدارة المواقف تأليف محمد بن عبدالله الفريح




كتاب فن إدارة المواقف 

للكاتب: محمد بن عبد الله الفريح

عن هذا الكتاب:
هذا الكتاب ليس سرداً قصصيَاً، كما هو حال كتب أخرى، 

وليس لمجرد التسلية والمرح والضحك، مثلما قد يتبادر للقراء من الوهلة الأولى، 

ولا يقرأ لإزجاء أوقات الفراغ وإفنائها فيما لا يفيد، 

وإنما تجد فيه تجارب واقعية حدثت بحيث نقف من وراء ذلك كله على خلاصة تجربة، وقد نستفيد منها إن أردنا.

فيها عبرة من هنا وهناك ومن التاريخ البعيد والقريب ومن الحاضر. 

وتتم الفائدة والمتعة بوضع خاتمة بسيطة لكل قصة فيها العبرة المرجوة. 

وهذا ما فعله كاتبنا فأخرج لنا هذا الكتاب اللطيف المفيد 

فيه أكثر من 160 قصة ولذلك لن تمله وفي نفس الوقت لن تستطيع قراءته مرة واحدة 

ولكنك لن تفارقه وسترجع إليه لإكماله




إقرأ المزيد... Résuméabuiyad

كتاب مالم يخبرني به ابي عن الحياة لكريم الشاذلي



- كتاب:
 مالم يخبرني به ابي عن الحياة

- للمؤلف :
كريم الشاذلي

- الكتاب خلاصة تجارب جميلة وسلسة وموفقة .

- الكتاب ذو لغة سهلة وبسيط الأفكار ومركزة تلائم جميع الأعمار وخاصة فئة الشباب المقبلين على بدايات الطريق.

- الكتاب يركز على تغيير أفكار الفرد اتجاه نفسه أولا، واتجاه أحلامه وأمنياته ثانيا، واتجاه الجهد الذي يجب ان يبذله في سبيل ذلك،

- الكتاب يضيف اليك مجموعة من القيم والأفكار الإنسانية الإسلامية وبشكل بسيط ذكي وحساس

- الكتاب يحتوي خلاصة العديد من التجارب والأمثلة التاريخية أحيانا والمعاصرة أحيانا الى جانب مااضافه المولف تجاربه الشخصية أو عبر ابحاره في عالم القراءة

- الكتاب يناسب طبقة الناس عالية الهمة التي لاترغب ان تعيش حياة تقليدية عادية كاي احد من الناس

- الكتاب مصنف من كتب التنمية البشرية لكنه تمرد عن الاطار العام لهذا التصنيف فاعطاه طابع إسلامي واضح ظهر في جميع أقسام الكتاب فأثراه ،وجعله أجمل

- حتما الكتاب سيغير نظرتك للكثير من الأمور التي كنت تظنها من المسلمات والقواعد الواجب الايمان بها لانه يحتوي على طاقة إيجابية عالية.. وفلسفة إسلامية ممتعة وصحيحة

- من الكتاب :

* البدايات الصعبة (عقدة الخطوة الاولى)
- المسلم الحق هو من يملك الدنيا بين يديه ويأبى ان يضعها في قلبه او يعطيها اكثر مماتستحق

* لانجاح بلافلاح

* انت ربان حياتك
- النجاح سلم لا تستطيع تسلقه ويداك في جيبك

* الصمت قوة
- خير لك ان تظل صامت ويظن الناس انك ابله من ان تتكلم وتاكد تلك الظنون ( ابراهام نيلكون)
- ان الرجل يظل كبيرا في عيني حتى اذا تكلم ظهرت حقيقته (عمر بن الخطاب)
- الفم المطبق لايدخله الذباب

* اشرق كالشمس
- قد يشك الناس فيماتقول لكنهم سوف يومنون بماتفعل

* فن الشكوى
- كلنا نعلم ان الناس تفر من الشخص المتبرم كثير الشكوى فقلل من الشكوى قد استطاعتك فلا فائدة ترتجى من كثرة الشكوى واذا اضطررت للشكوى احيانا فليكن الى شخص سيفيدك في شكواك نصيحة او توجيه

* لاتعش في جلباب ابيك
ممتعة هي الحياة لمن عاشها بارادته واملى عليها شروطه والقى اليها بقائمة مطالبه لاتعش حياة شخص اخر ولا تسمح لاخر بان يختار لك طريقك ويختار لك اهدافك

* هيئ مكان لسيارتك المرسيدس التي ستشتريها في المستقبل
احلامك الكبيرة يجب ان تنظر اليها باهمية كبيرة لاترضي بالاحلام والاهداف الصغيرة برغم ان قدرتك كبيرة فقط قليل من الجهد والتعب وكثير من الشجاعة

* لا تلتفت لمايقولونه عنك
لاتعطي راي الاخرين فيك اكثر مما يستحق

* روعة الاخفاق
الفشل هو جناح النجاح وروحه وجوهر وجوده
الفشل صقل لتجارب حياة الفرد
النجاح هو الانتقال من فشل الى فشل دون ان تفقد حماسك
الرد المناسب للفشل هو النجاح الكاسح
الفشل في تجربة لا يعني انك فاشل فالطبيعي ان تفشل ولكن تعلم من هذا الفشل والاخفاق
يجب التفريق بين محاسبة النفس لتتعلم من الفشل والاخفاق وبين جلد الذات ومعاقبتها ونعتها بالغباء وعدم الادراك
اضواء النجاح لن تكون مبهرة ان لن يسبقها شئ من ظلام الفشل
الفشل نوعين
نوع ياتي من التفكير دون فعل
ونوع ياتي من الفعل دون تفكير

* لاتحيى على اطراف اصابعك
معظم مخاوفنا لاتاتي ونموت اخيرا دون ان نعيشها

*ادفع ثمن النجاح
النجاح ليس مجاني بل له ثمن يجب ان تدفعه مقدما وبقدر التعب والجهد يكون الاجر

* قياس الحياة ليس في طول بقائها ولكن في قوة عطائها

- اذا لم تزد شئ على الحياة فانت زائد عليها

- السر في حصاد اعظم النعم من الحياة هو ان تحيا دائما في خطر (فريدريك نيشته)







ولمن لا يجدون في اوقاتهم متسع لقراءة الكتاب او يرغبون في الاستماع الى الكتاب في اوقات فراغهم او استرخاءهم او اثناء ممارسة الاعمال التى لا تستلزم استخدام العقل بشكل كامل نقدم لهم خدمة الكتاب المسموع

إقرأ المزيد... Résuméabuiyad

الديدان المعوية (الدودة الشريطية)



🌷الديدان المعوية (الدودة الشريطية) 🌷

الديدان المعوية هى طفيليات توجد فى الجهاز الهضمى، وخاصة على جدار الأمعاء، التي تؤثر على الأشخاص والكائنات الحية الأخرى، هناك أنواع مختلفة من الديدان المعوية التي تؤثر على الإنسان، ولكن الأكثر ضررا هي الدودة الدبوسية، والديدان الشريطية

الطفيلى يدخل الجسم البشرى من خلال الغذاء الملوث أو الماء، أو وكلاء نقل مثل البعوض، الاتصال الجنسي وحتى عن طريق الأنف والجلد، ومن الأسباب الشائعة الأخرى سوء النظافة الصحية، والتعرض للمناطق المعروفة بوجود طفيليات، وضعف جهاز المناعة، وتناول اللحوم النيئة وغير المطبوخة.

اعتمادا على نوع الديدان قد يواجه الشخص أعراض مختلفة مثل آلام في المعدة، غازات، الإسهال، رائحة الفم الكريهة، الجوع، الأرق، حكة حول المستقيم، فقر الدم، فقدان الوزن، الصداع المتكرر، والحمى، والغثيان، والألم في الساقين واضطرابات التغذية.

⚡️علاج الدودة الشريطية بالاعشاب الطبيعية⚡️
هناك العديد من الأدوية دون وصفة طبية لعلاج الديدان المعوية التي قد تضطر إلى اتخاذ بضعة أيام أو عدة أسابيع، اعتمادا على الإصابة، هناك العديد من العلاجات الطبيعية البسيطة والسهلة التي يمكن أيضا أن تؤخذ جنبا إلى جنب مع الأدوية التقليدية للتخلص من الديدان المعوية.

1. علاج الديدان بجوز الهند
جوز الهند هو علاج فعال جدا لطرد جميع أنواع الديدان المعوية، يحتوي على حمض caprylic وهو يعمل كعامل مضاد للطفيليات والبكتريا بشكل قوى، قم بأخذ ملعقة من جوز الهند المجروش مع وجبة الإفطار كرر هذه العملية يوميا حتى تختفي الإصابة وتساعد على طرد الطفيليات من جسمك وأيضا تعزيز جهاز المناعة لمحاربتها.

2. علاج الديدان بالثوم
الثوم من أنواع  الغذاء الذى لديه شعبية لمكافحة الطفيليات التي يمكن أن تساعد في التعامل مع أي نوع من الديدان المعوية، الثوم الخام يحتوي على الأحماض الأمينية التي تحتوي على الكبريت التي هي مضادة للطفيليات في الطبيعة بالإضافة إلى ذلك، فإن خصائص مضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات ومطهرة في الثوم تساعد على قتل الميكروبات في الجسم ايضا الثوم يحتوي على مادة allicin وهو مضاد حيوي واسع المدى يقوم بقتل الطفيليات فتناول ثلاثة فصوص من الثوم المسلوق بالحليب على معدة فارغة كل يوم لمدة أسبوع واحدة من أبسط الطرق للتخلص من جميع أنواع الديدان المعوية.

3. علاج الديدان ببذور اليقطين
استخدام بذور اليقطين للتخلص من الديدان المعوية، فهي تحتوي على مادة تدعى (cucurbitacin) لها خصائص مضادة للطفيليات وهذا بدوره يمنعها من الاستمرار في جدار الأمعاء، وسرعان ما يتم القضاء عليها من الجسم فإضافة ملعقة من بذور اليقطين المسحوق إلى كوب من الحليب ثم يشرب بشكل يومي .

5. علاج الديدان بالرمان
تحتوى أوراق شجرة الرمان على خصائص مضادة  للديدان وهذا هو السبب الذى يعتبر الرمان علاجا جيدا للديدان المعوية، البونيين القلويد الموجود في شجرة الرمان سام للغاية للديدان المعوية وخاصة الديدان الشريطية فتناول قليل من مسحوق قشور الرمان قبل الافطار بشكل يومي للتخلص من جميع أنواع الديدان المعوية

6. علاج الديدان بالبصل
نقوم بجلب البصل و نعمل على تقطيعه و بعد ذلك نعمل على نقعه لمدة نصف يوم في الماء و بعد أن يتم نقعه نعمل على تحليته بالعسل , ويتم تناول هذه الشربة قبل الافطار يوميا , ويمكن غلي البصل في الماء لعمل حقنة شرجية

7. علاج الديدان بالبابايا
فهي غنية بإنزيم البابين (Papain) الذي يساعد في تدمير الدودة الشريطية والتخلص منها
ايضا بذور البابايا تحتوي على العديد من المواد التى تساعد على انقباض الأمعاء وتقليل الالتهاب الذي تسبّبه الديدان فيمكنك تناول البذور كاملة أو أن تجفّفها وتسحقها لتكون مسحوق يمكن تناوله مع الزبادي والعسل.

⚡️الجرعة الطبية⚡️
- يعتبر النيكلوساميد Niclosamide الموجود فى دواء Yomesan اكثر الادوية فاعلية ضد الديدان المفلطحة مثل الدودة الشريطية
- برازيكوانتيل praziquantil له نفس فاعلية النيكلوساميد ويعطى كجرعة واحدة مقدارها 10-20 مج لكل كجم من وزن الجسم بعد الافطار اما لعلاج الدودة القزمة Hymenolepis nana فيستعمل كجرعة 25مج لكل كجم من وزن الجسم .



إقرأ المزيد... Résuméabuiyad

الموسوعة الاسلامية الشاملة




موسوعة اسلامية شاملة
جامعة لكل علوم الدين
مرجع كامل يفهمه كل مسلم
هدفها جمع مختلف نواحي الدين الإسلامي 
بشكل سهل ومعاصر 
كما انها تطرقت لموضوع الإعجاز العلمي بالصوت والصورة 




تحتوي على عدة اقسام :
قصص الانبياء
الاجازات الموجودة بالقران
تعريفات موجزة لاغلب الديانات بالعالم
تاريخ الاسلام
تفسير القران
السيرة النبوية





إقرأ المزيد... Résuméabuiyad